フレイル

老衰や虚弱を指す言葉「フレイル」-実は身近な人もなっている??-

2017年までに調査された報告をまとめた結果、日本の高齢者のうち7.4%がフレイルに該当することが分かりました。果たして、この「フレイル」から逃れるにはどうすれば良いのでしょうか?
2021.01.31
サルコペニア

知っておくと便利な言葉”サルコペニア”ー実はあなたも発症中?ー

2017年までに行われた調査をまとめた結果、健康な高齢者の約10%が「サルコペニア」であることが分かりました.この「サルコペニア」を簡単にチェックする方法とは?
2021.01.31