レントゲンをもとに世界中の膝の痛みを検証！

運動にプロテインを加えるとサルコペニアに効果的？！－健康な高齢女性を対象とした報告－

社会的な繋がりの欠如はフレイルドミノの始まり！？

高齢者における難聴と身体的フレイルとの関連性

炎症マーカーとサルコペニアとの関係ー生活習慣を正すと良くなるの？？ー

アジアのサルコペニア基準の変更点を分かりやすく教えて！！

慢性腰痛と社会的要因の関係ーシステマティックレビューとメタアナリシスー

生活習慣病対策からフレイル対策への転換期（血圧編）

高齢者に高強度の筋トレを行うのはアリ？！－効果と安全性について－

栄養失調とフレイルはとなり合わせ？？

マインドフルネスを行うと健康的な食生活を心がけられる？

高齢者にゴルフって効果的？！－日本人を対象とした報告から－

筋トレだけで体脂肪は落とせるの？

痛みと付き合うための初めの一歩

筋トレはいつやるのが効果的なのか

虚弱高齢者にとって社会的な孤立と主観的な孤独の危険性は？

おやつに！料理に！ナッツを食べるメリットと食べ方のコツ

地中海料理の意外な効果！－フレイルや運動機能の障害を予防する！？－

阿部貴文

認知機能低下のある高齢者への運動が歩行機能を良くする？

認知機能低下のある高齢者でも、有酸素運動や筋トレは歩きの改善に効果的で、特に筋トレの効果が長期的にも良い事が明らかになりました。安定した歩行を持続できるように日頃からトレーニングを行ってみましょう！｜From ARCE Inc., the media editorial team.

認知機能運動知識

サルコペニアがあると脳神経の量が少なく、認知機能も低い？

サルコペニアのある女性は脳神経の量が少なくなり、記憶機能が低下していることが明らかになりました。認知症を予防していくためには、筋肉の量を保つことも大切かもしれません｜From ARCE Inc., the media editorial team.

サルコペニア認知機能

サルコペニア・フレイル・悪液質・低栄養ー重複している人はどのくらい？？ー

高齢者に広く見られ、将来の身体機能や健康状態に影響する4つの症候群が高齢入院患者の多くに重複していることが明らかとなりました。｜From ARCE Inc, the media editorial team.

運動量と認知機能の関連ー脳の病気に着目してー

アルツハイマー病などの認知機能に関連する脳の病気とは関係なく、高齢者の活動量や運動能力が高いと認知機能が保たれることが明らかとなりました｜From ARCE Inc, the media editorial team.