一般向け記事

食事・栄養知識

おやつに！料理に！ナッツを食べるメリットと食べ方のコツ

脂質を多く含み、エネルギー量が高いナッツですが、様々な健康作用が期待されています。ナッツの種類によって栄養価が異なるため、各々の特徴を知って日々の食事に取り入れてみましょう。｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2023.07.10 中北薬品株式会社 管理栄養部
食事・栄養知識
基礎知識

高齢者の就労（継続編）

高齢者が仕事を継続することは社会にとって重要度が増しています。身体機能面・認知機能で問題が生じやすい状態で、仕事を継続するためのヒントを本記事では紹介しています。｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2023.05.22 舩津康平 舩津康平
基礎知識
基礎知識

高齢者の就労（復職編）

病気や怪我をしてしまっても職場復帰できる可能性があります。本記事では職場復帰するために受けられる支援制度を紹介しています。社会のサポートを利用して治療と仕事を両立しましょう。｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2023.04.25 舩津康平 舩津康平
基礎知識
痛み

痛みと付き合うための初めの一歩

最近は痛みがある場合でも無理のない範囲で動くことが勧めらているのをご存知でしょうか。痛いのに運動していいのか？と感じるかもしれませんが、むしろ運動で痛みが和らぐ可能性があります。 ｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2022.12.16 長田光平
痛み
基礎知識

座っている時間を相殺する健康法は？

座りすぎによる健康に対する悪影響をご存知でしょうか？本記事では座りすぎによる健康リスクの概説と、どんな種類でどの程度の運動が有効か解説していきます。 ｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2022.08.24 長田光平
基礎知識
認知機能

認知症の重症化を食い止めるには？

軽度認知障害(MCI)を知っていますか。これは認知症の前段階と言われています。MCIは改善する可能性があります。では、認知症の予防や進行を遅らせるには何をすれば良いのでしょうか？｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2022.05.11 舩津康平 舩津康平
認知機能
基礎知識

健康情報を使いこなすためのヘルスリテラシー続編

あなたの健康を左右する高度なヘルスリテラシーについて、新型コロナウイルスのワクチンを例にご紹介します。｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2021.08.27 白土大成
基礎知識
基礎知識

健康情報を使いこなすためのヘルスリテラシー入門編

現在は、健康に関する情報が文字通り溢れています。質の高い情報を理解し活用する能力であるヘルスリテラシーについてご紹介します。｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2021.08.13 白土大成
基礎知識
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