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震災から学ぶ適切なソーシャルディスタンス
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筋トレの極意は「引き伸ばす」??
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慢性腰痛と社会的要因の関係ーシステマティックレビューとメタアナリシスー
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痛みと付き合うための初めの一歩
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社会的な繋がりの欠如はフレイルドミノの始まり!?
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高齢者のタンパク質の食べる量と筋肉量の関連は?
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虚弱高齢者にとって社会的な孤立と主観的な孤独の危険性は?
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比較的健康な高齢者に筋トレやサプリメントの効果はあるの??
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知っておくと便利な言葉 “サルコペニア” ー実はあなたも発症中?ー
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心肺機能が衰えると認知症になりやすい?!
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高齢者の筋トレにプロテインやサプリメントは効果なし??-複数の研究をまとめた結果から-
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コロナ禍で高齢者の活動量は減った?増えた?
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運動不足と認知症と心臓病ー40万人のデータをまとめた最新の報告ー
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2020.11.20
2020.11.19
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