健康のためにはどんな運動をすればいい？ーアメリカのガイドラインよりー

高齢者のフレイルー婚姻状況が大切？ー

サルコペニアの新たな定義と指標！ーヨーロッパからの最新の報告ー

虚弱高齢者にとって社会的な孤立と主観的な孤独の危険性は？

高齢者のタンパク質の食べる量と筋肉量の関連は？

サルコペニアが認知機能と関連！！

今年定年を迎える父親にオススメしたい！ー健康に良いスポーツ5選ー

足りない栄養は “おやつ” で補おう！

高齢者の筋トレにプロテインやサプリメントは効果なし？？－複数の研究をまとめた結果から－

レントゲンをもとに世界中の膝の痛みを検証！

痛みと付き合うための初めの一歩

健康に良いスポーツの特徴は？

認知症の重症化を食い止めるには？

心肺機能が衰えると認知症になりやすい？！

血糖値が高いとフレイルのリスク？！

運動不足と認知症と心臓病ー40万人のデータをまとめた最新の報告ー

慢性腰痛と社会的要因の関係ーシステマティックレビューとメタアナリシスー

あなたの身の回りにもサルコペニアが潜んでいる！？ー最新の報告からー

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2020.11.20 2020.11.19

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