食事・栄養知識
地中海料理の意外な効果！－フレイルや運動機能の障害を予防する！？－
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フレイル コロナ禍で高齢者の活動量は減った？増えた？
2,000人を超える70歳以上の比較的健康な高齢者を対象に、3年間の介入研究が行われました。果たして、筋トレやサプリメントは比較的健康な高齢者に効果的だったのでしょうか？
2021.05.07
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フレイル 活動量との関連から「ソーシャル・キャピタル」の概念を紐解く
2,000人を超える70歳以上の比較的健康な高齢者を対象に、3年間の介入研究が行われました。果たして、筋トレやサプリメントは比較的健康な高齢者に効果的だったのでしょうか？
2021.04.30
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フレイル 震災から学ぶ適切なソーシャルディスタンス
今年こそ散歩などの運動を続けて理想の体型を目指そうと思っていた矢先に自粛となり、なかなか運動を続けられていないあなたへ。
2021.03.11
2021.04.30
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フレイル 社会的な繋がりの欠如はフレイルドミノの始まり！？
社会的なつながりの欠如から始まると考えられているフレイルの連鎖。これを「フレイルドミノ」と呼んでいます。連鎖が始まるとドミノ倒しのように歯止めが利かない様を表現しています。
2020.04.25
2021.02.01
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フレイル フレイルな高齢者が気を付けるべき「新型コロナウイルス対策」とは
新型コロナウイルスが猛威を振るう中、自粛生活によって高齢者の社会的なかかわりの頻度が減ってしまうことが懸念されています。この記事では高齢者の自粛生活における注意点と対策案をご提示いたします。
2020.04.10
2021.02.01
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フレイル 「フレイル健診」が令和2年度からスタート！！－高齢者の特性とは？？－
2020年の4月より、後期高齢者を対象とした「フレイル検診」が始まりました！生活習慣病の予防からフレイル予防への転換期など、様々な場面での活用が期待できるでしょう。
2020.04.01
2021.02.01
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フレイル 血糖値が高いとフレイルのリスク？！
糖尿病を患っていない方の場合、血糖値が上がるにつれてフレイルになりやすい可能性が示されました。一方、糖尿病を有している人は血糖が低すぎてもフレイルになりやすいかもしれません。
2019.03.12
2021.01.31
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フレイル 栄養失調とフレイルはとなり合わせ？？
10本の論文をまとめた5,447人のデータより、栄養失調の人の3人に2人がフレイルだったものの、フレイルな人のうち栄養失調な人は10%しかいないことが分かりました。
2018.12.24
2021.01.31
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