運動量を確保できてれば心血管疾患を25%も抑制？！ー高所得国での効果は絶大ー

日本人の痩せすぎの目安はどのくらい？

認知機能低下のある高齢者への運動が歩行機能を良くする？

虚弱高齢者にとって社会的な孤立と主観的な孤独の危険性は？

運動不足と認知症と心臓病ー40万人のデータをまとめた最新の報告ー

コロナ禍で高齢者の活動量は減った？増えた？

マインドフルネスを行うと健康的な食生活を心がけられる？

痛みと付き合うための初めの一歩

高齢者の筋トレにプロテインやサプリメントは効果なし？？－複数の研究をまとめた結果から－

高齢者の身体機能に対するパワートレーニングの効果をご紹介！

サルコペニアがあると脳神経の量が少なく、認知機能も低い？

栄養失調とフレイルから高齢者を守る！その秘訣はたんぱく質にあり！

サルコペニアと摂食嚥下障害ー4学会合同のポジションペーパーよりー

おやつに！料理に！ナッツを食べるメリットと食べ方のコツ

レントゲンをもとに世界中の膝の痛みを検証！

栄養失調とフレイルはとなり合わせ？？

「フレイル健診」が令和2年度からスタート！！－高齢者の特性とは？？－

フレイルな高齢者が気を付けるべき「新型コロナウイルス対策」とは

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2020.12.25

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