健康に良いスポーツの特徴は？

サルコペニアの新たな定義と指標！ーヨーロッパからの最新の報告ー

フレイルを改善させるとどんなメリットがあるの？

社会的な繋がりの欠如はフレイルドミノの始まり！？

炎症マーカーとサルコペニアとの関係ー生活習慣を正すと良くなるの？？ー

地中海料理の意外な効果！－フレイルや運動機能の障害を予防する！？－

生活習慣病対策からフレイル対策への転換期（食事編）

高齢者のタンパク質の食べる量と筋肉量の関連は？

痛みと付き合うための初めの一歩

栄養失調とフレイルはとなり合わせ？？

高齢者における難聴と身体的フレイルとの関連性

運動にプロテインを加えるとサルコペニアに効果的？！－健康な高齢女性を対象とした報告－

足りない栄養は “おやつ” で補おう！

アジアのサルコペニア基準の変更点を分かりやすく教えて！！

高齢者の筋トレにプロテインやサプリメントは効果なし？？－複数の研究をまとめた結果から－

マインドフルネスを行うと健康的な食生活を心がけられる？

生活習慣病対策からフレイル対策への転換期（血圧編）

サルコペニアと摂食嚥下障害ー4学会合同のポジションペーパーよりー

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2020.12.25

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