サルコペニアが認知機能と関連！！

心肺機能が衰えると認知症になりやすい？！

サルコペニアとミネラルの関連性ー複数の結果をまとめた報告からー

認知症の重症化を食い止めるには？

フレイルを改善させるには何を優先すればいいのか？

慢性腰痛と社会的要因の関係ーシステマティックレビューとメタアナリシスー

活動量との関連から「ソーシャル・キャピタル」の概念を紐解く

フレイルを改善させるとどんなメリットがあるの？

歩行や運動によって転んでしまう危険性が高まる場合の適切な運動とは？？

高齢者の筋トレにプロテインやサプリメントは効果なし？？－複数の研究をまとめた結果から－

地中海料理の意外な効果！－フレイルや運動機能の障害を予防する！？－

血糖値が高いとフレイルのリスク？！

おやつに！料理に！ナッツを食べるメリットと食べ方のコツ

健康に良いスポーツの特徴は？

今年こそ散歩を日課にしようと思っているあなたへ５つのアドバイス

震災から学ぶ適切なソーシャルディスタンス

社会的な繋がりの欠如はフレイルドミノの始まり！？

「フレイル健診」が令和2年度からスタート！！－高齢者の特性とは？？－

白土大成

健康情報を使いこなすためのヘルスリテラシー続編

あなたの健康を左右する高度なヘルスリテラシーについて、新型コロナウイルスのワクチンを例にご紹介します。｜From ARCE Inc, the media editorial team.

健康情報を使いこなすためのヘルスリテラシー入門編

現在は、健康に関する情報が文字通り溢れています。質の高い情報を理解し活用する能力であるヘルスリテラシーについてご紹介します。｜From ARCE Inc, the media editorial team.

コロナ禍で体力の衰えを感じた人は活動量が低下している？

新型コロナウイルス感染症の流行に伴い、世代を問わず活動量の減少が懸念されています。緊急事態宣言中の活動量の低下は明らかですが、宣言解除後はどうなのでしょうか。｜From ARCE Inc, the media editorial team.

震災から学ぶ適切なソーシャルディスタンス

今年こそ散歩などの運動を続けて理想の体型を目指そうと思っていた矢先に自粛となり、なかなか運動を続けられていないあなたへ。

2021.03.11 2021.04.30

社会的な繋がりの欠如はフレイルドミノの始まり！？

社会的なつながりの欠如から始まると考えられているフレイルの連鎖。これを「フレイルドミノ」と呼んでいます。連鎖が始まるとドミノ倒しのように歯止めが利かない様を表現しています。

2020.04.25 2021.02.01