サルコペニア
107名の専門家によるサルコペニアの概念定義
食事・栄養知識 マインドフルネスを行うと健康的な食生活を心がけられる？
高血圧を防ぐ食事方法（DASH食）を取り入れるためには、マインドフルネスを通じて内なる受容感覚を意識させることが効果的である可能性が示されました｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2023.12.28
食事・栄養知識
サルコペニア サルコペニアがあると脳神経の量が少なく、認知機能も低い？
サルコペニアのある女性は脳神経の量が少なくなり、記憶機能が低下していることが明らかになりました。認知症を予防していくためには、筋肉の量を保つことも大切かもしれません｜From ARCE Inc., the media editorial team.
2023.11.24
サルコペニア認知機能
その他 高齢者に対する薬の不適切処方が世界で増加中？
高齢者が使用するうえで不適切な可能性のある医薬品（PIM）の処方率に関する研究が報告されました。どのような方にPIMが多く処方されてしまっているのか、確認してみましょう｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2023.08.14
その他
食事・栄養知識 おやつに！料理に！ナッツを食べるメリットと食べ方のコツ
脂質を多く含み、エネルギー量が高いナッツですが、様々な健康作用が期待されています。ナッツの種類によって栄養価が異なるため、各々の特徴を知って日々の食事に取り入れてみましょう。｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2023.07.10
食事・栄養知識
フレイル フレイルを改善させるとどんなメリットがあるの？
フレイルを改善することで、将来の転倒予防につながることが、英国の縦断研究より明らかになりました。フレイル改善を目指して定期的に運動することを心がけましょう｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2023.06.16
フレイル
基礎知識 高齢者の就労（継続編）
高齢者が仕事を継続することは社会にとって重要度が増しています。身体機能面・認知機能で問題が生じやすい状態で、仕事を継続するためのヒントを本記事では紹介しています。｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2023.05.22
基礎知識
サルコペニア 高齢者のタンパク質の食べる量と筋肉量の関連は？
高齢者のタンパク質摂取と筋肉量の関連についてまとめて調査した結果、多くの研究で食事性タンパク摂取量と筋肉量の関連を認めました。筋肉量を増やすために、食事内容を見直してみましょう！｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2023.05.12
サルコペニア食事・栄養知識
基礎知識 高齢者の就労（復職編）
病気や怪我をしてしまっても職場復帰できる可能性があります。本記事では職場復帰するために受けられる支援制度を紹介しています。社会のサポートを利用して治療と仕事を両立しましょう。｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2023.04.25
基礎知識