高齢者における難聴と身体的フレイルとの関連性

比較的健康な高齢者に筋トレやサプリメントの効果はあるの？？

高齢者の身体機能に対するパワートレーニングの効果をご紹介！

炎症マーカーとサルコペニアとの関係ー生活習慣を正すと良くなるの？？ー

高齢者に高強度の筋トレを行うのはアリ？！－効果と安全性について－

虚弱高齢者にとって社会的な孤立と主観的な孤独の危険性は？

地中海料理の意外な効果！－フレイルや運動機能の障害を予防する！？－

歩行や運動によって転んでしまう危険性が高まる場合の適切な運動とは？？

慢性腰痛と社会的要因の関係ーシステマティックレビューとメタアナリシスー

転倒リスクの高い高齢者を対象とした「高齢者向け処方箋スクリーニングツール」の有効性

栄養失調とフレイルから高齢者を守る！その秘訣はたんぱく質にあり！

コロナ禍で高齢者の活動量は減った？増えた？

寝不足と生活習慣病やフレイルとのつながりはあるの？

筋トレの効果を最大限にするたんぱく質の摂り方

運動不足の高齢者は心臓の機能が悪い！？

高齢者の筋トレにプロテインやサプリメントは効果なし？？－複数の研究をまとめた結果から－

足りない栄養は “おやつ” で補おう！

心肺機能が衰えると認知症になりやすい？！

フレイル

血糖値が高いとフレイルのリスク？！

糖尿病を患っていない方の場合、血糖値が上がるにつれてフレイルになりやすい可能性が示されました。一方、糖尿病を有している人は血糖が低すぎてもフレイルになりやすいかもしれません。

2019.03.12 2021.01.31

栄養失調とフレイルはとなり合わせ？？

10本の論文をまとめた5,447人のデータより、栄養失調の人の3人に2人がフレイルだったものの、フレイルな人のうち栄養失調な人は10%しかいないことが分かりました。

2018.12.24 2021.01.31

近年話題の”フレイル”－高齢者施設での有病率は？？－

過去に報告された論文をまとめた結果、介護施設で暮らす高齢者の50%以上がフレイルな状態であることが分かりました。フレイルを判定するにはどのような指標があるのでしょうか？

2018.10.30 2021.10.15

老衰や虚弱を指す言葉「フレイル」－実は身近な人もなっている？？－

2017年までに調査された報告をまとめた結果、日本の高齢者のうち7.4％がフレイルに該当することが分かりました。果たして、この「フレイル」から逃れるにはどうすれば良いのでしょうか？

2018.10.22 2021.10.14

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