筋力トレーニングは高齢の糖尿病患者に有効？？ー8つの論文の結果からー

マインドフルネスを行うと健康的な食生活を心がけられる？

あなたの身の回りにもサルコペニアが潜んでいる！？ー最新の報告からー

健康のためにはどんな運動をすればいい？ーアメリカのガイドラインよりー

振動刺激トレーニングは骨粗鬆症予防に有効か？

筋トレだけで体脂肪は落とせるの？

比較的健康な高齢者に筋トレやサプリメントの効果はあるの？？

近年話題の”フレイル”－高齢者施設での有病率は？？－

心肺機能が衰えると認知症になりやすい？！

高齢者の疾患予防・改善に！気をつけたい食事のポイント

虚弱高齢者にとって社会的な孤立と主観的な孤独の危険性は？

老衰や虚弱を指す言葉「フレイル」－実は身近な人もなっている？？－

コロナ禍で高齢者の活動量は減った？増えた？

虚弱高齢者にとって社会的な孤立と主観的な孤独の危険性は？

運動量を確保できてれば心血管疾患を25%も抑制？！ー高所得国での効果は絶大ー

高齢者のフレイルー婚姻状況が大切？ー

社会的な繋がりの欠如はフレイルドミノの始まり！？

107名の専門家によるサルコペニアの概念定義

フレイル

近年話題の”フレイル”－高齢者施設での有病率は？？－

過去に報告された論文をまとめた結果、介護施設で暮らす高齢者の50%以上がフレイルな状態であることが分かりました。フレイルを判定するにはどのような指標があるのでしょうか？

2018.10.30 2021.10.15

老衰や虚弱を指す言葉「フレイル」－実は身近な人もなっている？？－

2017年までに調査された報告をまとめた結果、日本の高齢者のうち7.4％がフレイルに該当することが分かりました。果たして、この「フレイル」から逃れるにはどうすれば良いのでしょうか？

2018.10.22 2021.10.14

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