フレイル
栄養失調とフレイルはとなり合わせ？？
LIFit.(ライフィット)は、フレイルやサルコペニアといった世界中の生活習慣病に関する最新情報を発信しているサイトです。
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虚弱高齢者にとって社会的な孤立と主観的な孤独の危険性は？
フレイル
活動量との関連から「ソーシャル・キャピタル」の概念を紐解く
認知機能
運動不足と認知症と心臓病ー40万人のデータをまとめた最新の報告ー
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「フレイル健診」が令和2年度からスタート！！－高齢者の特性とは？？－
基礎知識
高齢者の身体機能に対するパワートレーニングの効果をご紹介！
サルコペニア
サルコペニアがあると脳神経の量が少なく、認知機能も低い？
食事・栄養知識
サルコペニアとミネラルの関連性ー複数の結果をまとめた報告からー
サルコペニア
サルコペニアと摂食嚥下障害ー4学会合同のポジションペーパーよりー
サルコペニア
炎症マーカーとサルコペニアとの関係ー生活習慣を正すと良くなるの？？ー
食事・栄養知識
高齢者の筋トレにプロテインやサプリメントは効果なし？？－複数の研究をまとめた結果から－
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筋トレだけで体脂肪は落とせるの？
サルコペニア
107名の専門家によるサルコペニアの概念定義
フレイル
近年話題の”フレイル”－高齢者施設での有病率は？？－
食事・栄養知識
食事の時に蛋白質をしっかり摂ると効果あり？！
食事・栄養知識
運動にプロテインを加えるとサルコペニアに効果的？！－健康な高齢女性を対象とした報告－
食事・栄養知識
日本人の痩せすぎの目安はどのくらい？
サルコペニア
高齢者のタンパク質の食べる量と筋肉量の関連は？
