認知機能
高齢者にゴルフって効果的？！－日本人を対象とした報告から－
フレイル コロナ禍で高齢者の活動量は減った？増えた？
１年間のコロナ禍を経験して、高齢者の活動量とフレイルの割合はどのように変化したのでしょうか？最新の研究結果をご紹介いたします。｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2021.05.07
フレイル
フレイル 活動量との関連から「ソーシャル・キャピタル」の概念を紐解く
今回は活動量とソーシャルキャピタルとの関連を見た報告をもとに、ソーシャルキャピタルの概念について紐解いていきます。｜From ARCE Inc, the media editorial team.
2021.04.30
フレイル
フレイル 震災から学ぶ適切なソーシャルディスタンス
今年こそ散歩などの運動を続けて理想の体型を目指そうと思っていた矢先に自粛となり、なかなか運動を続けられていないあなたへ。
2021.03.11
2021.04.30
フレイル
基礎知識 透析を始めたあとの運動の効果とは？～心臓病との関係から～
今年こそ散歩などの運動を続けて理想の体型を目指そうと思っていた矢先に自粛となり、なかなか運動を続けられていないあなたへ。
2021.01.16
2021.02.01
基礎知識
運動知識 比較的健康な高齢者に筋トレやサプリメントの効果はあるの？？
2,000人を超える70歳以上の比較的健康な高齢者を対象に、3年間の介入研究が行われました。果たして、筋トレやサプリメントは比較的健康な高齢者に効果的だったのでしょうか？
2020.11.23
2021.02.01
運動知識
食事・栄養知識 日本人の痩せすぎの目安はどのくらい？
「身長」と「体重」の２つだけでご自身の体格に関する色々な情報が手に入ります！そこで今回は、ご自身の体格を確認する方法と、その目安をご紹介いたします
2020.09.22
2021.02.01
食事・栄養知識
痛み レントゲンをもとに世界中の膝の痛みを検証！
日本人は変形性膝感関節症が重症化するとより膝の痛みを感じることが多くなり、痛みも強くなるという調査結果があります。膝の痛みは「歳のせい」にせずに、まずは専門家に相談しましょう
2020.09.13
2021.02.01
痛み
サルコペニア サルコペニアが認知機能と関連！！
高齢化問題にも直結する「サルコペニア」と「認知機能」が関連していることが分かりました。両者を予防するには具体的に何を心がければ良いか、お伝えいたします
2020.08.22
2021.02.01
サルコペニア